Hay mucho escepticismo en torno a la práctica del aikido. Pero lo importante es entender ¿qué hace que el aikido sea un arte marcial beneficioso y tan único? Pues en principio, aunque está fundando en artes marciales tradicionales de Japón, tiene un giro muy potente y basado en principios religiosos, budistas. O’Sensei, el creador del aikido, enfrentó en su realidad histórica una serie de guerras, incluyendo la primera guerra mundial. De ahí concluyó que la violencia y la confrontación no eran el camino correcto para buscar un mundo mejor (como dice el adagio: no podemos esperar resultados distintos si seguimos haciendo lo mismo).
Aquí profundizaremos qué es lo que hace que el aikido sea un arte marcial tan único y especial.
¿Por qué es tan único el aikido?
1. El Principio de la No-Resistencia y la Armonía
Esta es la esencia misma del aikido y su rasgo más distintivo. Mientras que otras artes marciales se basan en la confrontación directa, en el choque de fuerzas o en el uso de la fuerza muscular, el aikido se enfoca en armonizar con el movimiento del atacante. No se resiste a la agresión, sino que se redirige la energía del ataque.
Las técnicas de aikido son movimientos circulares y fluidos. La idea es “entrar” en el ataque del oponente para guiar su energía, desequilibrarlo y proyectarlo o inmovilizarlo, todo sin causar un daño innecesario. Esto explica por qué una persona de menor fuerza puede controlar a un atacante más grande y fuerte. No se trata de un combate de fuerza, sino de inteligencia, fluidez y control del centro.
2. La Búsqueda del “Budo” (Camino) sobre el “Jutsu” (Técnica)
El aikido no es simplemente un conjunto de técnicas de combate (jutsu); es un Budo, un camino de autodesarrollo y perfeccionamiento. Creado por O-Sensei Morihei Ueshiba, quien buscaba un arte que promoviera la paz, el aikido es una disciplina que nutre la mente, el cuerpo y el espíritu.
La práctica va más allá de aprender caídas y proyecciones. Fomenta el crecimiento personal, la disciplina, la paciencia y el respeto. El objetivo final no es ser invencible en un combate, sino unificar el ki (energía vital) personal con el ki del universo, convirtiéndose en un “guerrero de la paz”. Esta profunda conexión filosófica y espiritual atrae a quienes buscan un camino de vida, no solo un pasatiempo.
3. El Ambiente Colaborativo Sin Competición
La ausencia de campeonatos y medallas es un pilar fundamental del aikido. En el dojo, no hay oponentes, solo compañeros de práctica (uke y nage). El propósito de cada entrenamiento es que ambos practicantes crezcan y mejoren juntos, ayudándose mutuamente a perfeccionar sus movimientos.
Este enfoque colaborativo crea un ambiente de confianza y respeto mutuo que es difícil de encontrar en otras disciplinas. No hay rivalidad, solo un esfuerzo conjunto por entender y dominar los principios del arte. Este es un punto de gran interés para quienes desean una comunidad de aprendizaje en un entorno seguro y no competitivo.
En definitiva, la combinación de una filosofía de paz, un sistema técnico basado en la no-resistencia, y un enfoque en el desarrollo personal en un ambiente colaborativo, es lo que convierte al aikido en un arte marcial tan singular y atractivo para quienes buscan algo más que solo defensa personal.
¿Por qué debería practicar aikido?
1. No es un Arte de Pelea, sino un Camino de Armonía
Este es el punto más distintivo del aikido. A diferencia de otras artes marciales que buscan la confrontación, el aikido se basa en la filosofía de neutralizar la agresión sin violencia. El objetivo no es derrotar al oponente, sino disuadir su intención agresiva y armonizar con su movimiento. Esto atrae a quienes buscan una disciplina que no fomente la rivalidad, la competición o la brutalidad, sino que promueva la resolución pacífica de los conflictos.
2. Una Disciplina para Todos
El aikido se adapta a cualquier persona, sin importar su edad, género o condición física. Sus técnicas se basan en el movimiento circular, el equilibrio y el uso de la energía del atacante, en lugar de la fuerza bruta. Esto significa que alguien con menor estatura o fuerza puede defenderse eficazmente contra un atacante más grande y fuerte. Esta accesibilidad universal es un poderoso imán para aquellos que se sienten intimidados por la práctica de artes marciales que parecen requerir una fuerza y una forma física extremas.
3. El Desarrollo Integral de la Persona
La práctica del aikido no se limita al cuerpo. Su verdadero valor reside en el desarrollo de la mente y el espíritu. Los practicantes aprenden a:
- Mejorar la concentración y el enfoque.
- Desarrollar la calma y el autocontrol bajo presión.
- Aumentar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad.
- Fortalecer la confianza en uno mismo.
Es una disciplina que enseña a mantener la serenidad y la claridad mental, lo cual es de gran utilidad en la vida diaria, no solo en el dojo.
4. Un Ambiente de Colaboración, no de Competición
La ausencia de torneos y competiciones en el aikido es una característica fundamental que atrae a muchos. El aprendizaje se centra en la práctica cooperativa con un compañero, donde ambos se ayudan mutuamente a perfeccionar la técnica. Esto genera un ambiente de respeto, compañerismo y crecimiento mutuo, un entorno ideal para quienes buscan una comunidad de apoyo en su desarrollo personal.
En resumen, el aikido no solo ofrece herramientas de defensa personal, sino que también es un camino de vida que nutre el cuerpo, la mente y el espíritu, basado en principios de armonía, respeto y auto-perfeccionamiento.
