El Aikido es un arte marcial japonés que se centra en la armonía y la defensa personal sin causar daño al oponente. A través de su práctica, se promueve no solo la autodefensa, sino también una vida saludable y equilibrada. Este arte marcial aporta numerosos beneficios tanto físicos como mentales…
En el Aikido, las armas Jo, Bokken y Tanto son fundamentales para el entrenamiento, ya que ayudan a desarrollar habilidades que se aplican directamente a las técnicas sin armas (Taijutsu). A través del estudio de Jo, Bokken y Tanto, los estudiantes no solo mejoran su habilidad física, sino que también…
El Aikido, un arte marcial japonés centrado en la armonización y la no resistencia, ha ganado popularidad en Santiago de Chile como una disciplina que no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. En esta ciudad, hay varias escuelas que ofrecen enseñanzas, cada una con su…
Los top 5 beneficios del aikido para la salud abarcan tanto lo físico como la salud mental. Nos mantienen en forma, en constante desarrollo y con una capacidad física mejorada. Pero para ello es necesario mantener una práctica constante. La práctica del Aikido en adultos ofrece una amplia gama de…
La historia del Aikido es reciente. Inicia a principios del siglo XX y es fundada recién en 1942. Pero sus raíces provienen de la historia de otras artes marciales, siendo una de ellas el Daitō–ryū Aiki-jūjutsu, de la cual derivan otras artes como el judo, el jiujitsu y el hapkido, entre…
Los 7 pliegues de la Hakama tienen un significado que debiese ser conocido por todos quienes la usan. La Hakama, vestimenta tradicional japonesa usada en disciplinas como el Aikido, Kendo y Iaido, no es solo una prenda de vestir; es un símbolo rico en significado y tradición. Uno de los…
¿Has oído hablar del Aikido? Este antiguo arte marcial japonés no solo es una disciplina física, sino también una filosofía de vida que puede transformar tu bienestar en todos los aspectos. Si eres un principiante buscando una forma única de ejercitarte y mejorar tu calidad de vida, Nampou Dojo es…
Nampou Dojo Las Condes es una Escuela de Aikido ubicada en la comuna de Las Condes donde, bajo la dirección de Elson Olea Shihan, entrenamos, aprendemos y desarrollamos nuestra práctica, guiados e inspirados por el estilo y técnica de Sensei Yoshimitsu Yamada Shihan (RIP). Para practicar Aikido en Las Condes,…
El mindfulness en el aikido es el desarrollo de la conciencia plena, la relajación y un estado mental de paz y tranquilidad. Este estado es posible de mantener incluso en situaciones de conflicto. Mindfulness desde el aikido El Aikido es un arte marcial japonés que se enfoca en el desarrollo…
En un ambiente de camaradería, alegría y también de recuerdo y duelo, terminó de realizarse el Seminario de Aikido en la Patagonia, en la ciudad de Coyhaique (en su versión 2023). Como alumnos quedamos con grandes aprendizajes y aspectos a evaluar y trabajar. Como compañeros de aikido, nos fuimos con…
