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El Bokken, qué es y para qué se usa en Aikido

Aikido y el uso del Bokken

El sable de madera que usamos en Aikido se llama bokken (木剣; hiragana: ぼっけん) o bokutō (木刀; hiragana: ぼくとう; tō, ‘sable’). Esto es el compuesto de los términos boku (madera) y ken (espada). En Aikido, la práctica con el bokken es frecuente ya que nos ayuda a mejorar la postura y desarrollar los taisabbaki o movimientos de…

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Aikido y la igualdad de género

Aikido e igualdad de género

Cuando pensamos en la igualdad de género en las artes marciales, resulta difícil encontrar un lugar donde no existan categorías especiales y discrepancias por peso, musculatura o género. Sin embargo, en el aikido parece primar la igualdad y equidad sin importar género, tamaño o peso. El o la aikidoca o…

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Los 7 Suburi de Bokken

Aikido y los 7 suburi de bokken

Los 7 Suburi de Bokken son ejercicios que realizamos de forma individual y repetimos con el fin de aprender y automatizar ciertos movimientos básicos. Gracias a ellos aprendemos movimientos de piernas, brazos y desplazamientos. Sensei Morihiro Saito (1928 – 2002) definió para la práctica una estructura de 7 movimientos base,…

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Clases de Aikido en Santiago de Chile

Seminario de Aikido 2022

Si buscas clases de Aikido en Chile o clases de Aikido en Santiago, te invitamos a conocer un poco más sobre nuestra escuela: Nampou Dojo Santiago. Se ubica en Rotonda Atenas, en la comuna de Las Condes y cuenta con clases de aikido para niños, jóvenes y adultos. Se ha…

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Beneficios del Aikido para las mujeres

Beneficios del Aikido para las Mujeres

Existen diversas razones por las que una mujer debería considerar el Aikido como una práctica habitual, más allá de la defensa personal. El estado físico, la comodidad con el cuerpo, el balance y equilibrio así como la postura corporal son algunas de estas razones. Aquí comentamos otras. Aprender a caer…

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Seminario Aikido Coyhaique Enero 2022

Galería de Fotos Seminario Aikido Patagonia XV Coyhaique

Algunas fotografías del XV Seminario de Aikido en Coyhaique, Patagonia, Chile. Enero 2022. El seminario de Aikido, dirigido por el Shihan Elson Olea, se realizó en la ciudad de Coyhaique los días 21, 22 y 23 de enero del presente año. A la actividad asistieron como maestros invitados Sensei Roberto…

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Jo y el kata de 31 movimientos en Aikido

kata de 31 movimientos aikido

Una de las prácticas con arma que se usa con mayor frecuencia en Aikido es el kata de Jo de 31 movimientos. Pocos saben que este kata fue desarrollado por Sensei Morihiro Saito, a partir de enseñanzas de O’Sensei. En una entrevista realizada para la revista Aikido Journal, el sensei…

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XV Seminario de Verano

Los días 21, 22 y 23 de enero 2022 realizaremos nuestro XV Seminario de Verano en la Patagonia. Con la presencia de Sensei Elson Olea, Shihan 6to Dan y de Sensei Roberto Moreno (4to Dan) y Sergio Rodríguez (4to Dan), este seminario es una oportunidad para entrenar en la ciudad…

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Kata de Jo de 13 movimientos

Morihiro Saito Shihan y Kata de Jo de 13 movimientos.

Sensei Morihiro Saito Shihan demostrando el kata de jo de 13 movimientos, una práctica frecuente en las sesiones de Aikido con armas, o bukiwaza. También conocido como ju san no jo kata (十三の型), es un kata incompleto que O’Sensei enseñó a Saito Sensei en Iwama, antes de aprender el Kata…

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