Introducción: Un Arte Marcial que Transforma la Agresión en Armonía En la búsqueda de métodos efectivos de defensa personal para mujeres, a menudo se cae en el error de pensar que la solución pasa por ser “más fuerte” o “más agresiva”. Pero, ¿qué pasaría si existiera un arte que te…
Morihei Ueshiba, O’Sensei, solía decir que una de las cosas más importantes en la práctica del Aikido es el sonido de la caída. Se cuenta que en sus últimos días, postrado en su lecho y sin poder practicar, era capaz de saber qué técnicas estaban realizando sus alumnos en el…
Hay mucho escepticismo en torno a la práctica del aikido. Pero lo importante es entender ¿qué hace que el aikido sea un arte marcial beneficioso y tan único? Pues en principio, aunque está fundando en artes marciales tradicionales de Japón, tiene un giro muy potente y basado en principios religiosos,…
El Aikido para adultos es una disciplina marcial que no solo fortalece el cuerpo, sino también la mente y el espíritu. A diferencia de otras artes marciales, el Aikido se enfoca en la resolución pacífica de conflictos, utilizando la energía del oponente en lugar de confrontarla. Para los adultos, esto…
En Nampou Dojo contamos con clases de aikido para niños en la comuna de Las Condes. Las clases se realizan martes y jueves de 18:30 a 19:30 horas y el día sábado de 12 a 13 horas. ¿Qué es el aikido? El aikido es un arte marcial japonés que puede…
Las artes marciales como el Aikido, más allá de ser disciplinas físicas, representan una vía profunda hacia la autosuperación y el crecimiento personal. La práctica constante de estas disciplinas permite a los individuos confrontar sus propios límites, tanto físicos como mentales, desarrollando una fuerza interior que trasciende la simple destreza…
El Aikido es un arte marcial japonés que se centra en la armonía y la defensa personal sin causar daño al oponente. A través de su práctica, se promueve no solo la autodefensa, sino también una vida saludable y equilibrada. Este arte marcial aporta numerosos beneficios tanto físicos como mentales…
Los top 5 beneficios del aikido para la salud abarcan tanto lo físico como la salud mental. Nos mantienen en forma, en constante desarrollo y con una capacidad física mejorada. Pero para ello es necesario mantener una práctica constante. La práctica del Aikido en adultos ofrece una amplia gama de…
Aikido es un arte marcial de defensa elegante y nace como respuesta a un mundo que debe cimentar un futuro más pacífico. Es por tanto una disciplina donde mujeres y hombres aprenden defensa personal, así como a enfrentar el conflicto con entereza. Acá algunos de sus beneficios. Empoderamiento y Seguridad:…
¿Has oído hablar del Aikido? Este antiguo arte marcial japonés no solo es una disciplina física, sino también una filosofía de vida que puede transformar tu bienestar en todos los aspectos. Si eres un principiante buscando una forma única de ejercitarte y mejorar tu calidad de vida, Nampou Dojo es…
