Sensei Morihiro Saito Shihan demostrando el kata de jo de 13 movimientos, una práctica frecuente en las sesiones de Aikido con armas, o bukiwaza.
También conocido como ju san no jo kata (十三の型), es un kata incompleto que O’Sensei enseñó a Saito Sensei en Iwama, antes de aprender el Kata de 31 movimientos.
Este kata comienza en hidari-hanmi y desde esa postura desarrolla los siguientes movimientos.
- Choku tsuki
- Jodan gaeshi + shomenuchikomi (un paso adelante con el pie derecho)
- Jodan gaeshi (hacia atrás)
- Choku tsuki
- Hasso gaeshi (rotación 180° por la derecha -migi nagare)
- Shomen uchi komi
- Chudan gaeshi (rotación 180° por la izquierda -hidare nagare)
- Choku tsuki
- Gedan gaeshi (hacia atras)
- Chudan gaeshi
- Jodan tsuki
- Tsuki kamae
- Choku tsuki
En Nampou Dojo practicamos en Bukiwaza el Kata de 13 movimientos así como el de 31.
